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202504月12日

太极拳从 '骨升肉降' 到 '周身一家'，四大体感如何重塑

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　京武功夫如是说： 图片 “骨升肉降”是指习练者骨架挺拔上撑的同时肉体松柔下坠的感觉。 人属于地球生物，肉体自然会受地球引力而下沉，人之所以能够站立，全靠骨骼向上的支撑，所以...

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